Aprenda como estimular a criatividade no seu cotidiano e sinta-se melhor

É comum vermos pessoas que exercitam o corpo, mas exercitar a criatividade ainda parece maluquice.

A criatividade, assim como qualquer músculo do corpo humano, precisa ser constantemente exercitada para se manter saudável.

Neste post quero trazer pequenas dicas de exercícios (bem mais leves que os da academia) para fortalecer sua criatividade.

Vamos lá?

Academia Criativa

Já viu a síndrome da Matrícula na Academia? Se não conhece, eu explico.

Muita gente acha que ao se inscrever na academia magicamente irá perder todos os quilinhos extras e ficar com aquele corpinho sarado digno de revista fitness. A realidade é que a pessoa precisa treinar MUITO (usar bastante o HardWork) para ficar com o corpo desejado.

Pois é, com a criatividade acontece a mesma coisa.

Acessar algum site diferente ou assistir aquele programa de TV que não é do seu gênero favorito é apenas sua “matrícula” na academia criativa, se quiser exercita-la de verdade precisa por mais empenho nessa tarefa.

O treino ideal para estimular a criatividade possui alguns exercícios básicos que não tomam muito do seu tempo e podem ser feitos a qualquer hora.

Já está com o bloquinho de notas na mão? Essa parte é importante anotar.

Abra a felici... Opa, a mente: esteja aberto para qualquer maluquice ou aleatoriedade que aparecer no seu caminho. Pode parecer papo de louco, mas essas coisas serão uteis nos próximos passos.

Já usou sua combinatividade hoje?: Combinatividade é como chamamos o ato de combinar ideias. As ideias combinativas – ou combinadas - são as melhores para treinar sua cabeça.

“Ideias criativas nascem de combinações nada usuais. A melhor solução não será algo em que todo mundo pensa”
Steven Smith

Leu a Capricho desse mês? Alimente sua curiosidade e cérebro com informações malucas que não encontraria facilmente na sua bolha social. Já assistiu a um filme infantil? Tentou ver uma novela? Assistiu a um programa de culinária? Leu a revista Capricho? Pois é, talvez o input que você precise esteja logo ali.

Todo conhecimento é valido e pode ser usado quando menos se espera.

Provou comida japonesa?: Claro que não poderia faltar esse exercício que pode ser feito diariamente, provar algo novo. É divertido comer com os colegas de trabalho todo dia no mesmo restaurante? Ótimo, mas pode ser divertido comer no do outro lado da rua também.

Não adianta comer todo dia no mesmo lugar, pegar o mesmo vagão no metrô e sentar sempre no mesmo banco do ônibus esperando que algo seja diferente no seu dia. Proponha a si mesmo o desafio de pelo menos uma vez por semana tentar algo novo para exercitar sua criatividade.

Mesmo parecendo simples, o compromisso que envolve cada exercício ou dica para estimular a criatividade no cotidiano não ganha o estado de prioridade que deveria e se torna mais uma daquelas coisas que você faz se sobrar tempo.

Exercite sua criatividade no dia-a-dia e sinta-se melhor com suas ideias, garanto excelentes resultados.